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Made in Germany. Morgens ist die Zeit meistens knapp und es bleibt kaum Raum für ein ausgiebiges Morgen-Training. Doch Sport vor dem Frühstück macht fit. Die schwungvolle Bew Was bewirkt das Training auf dem Trampolin? schont Gelenke und Wirbelsäule aktiviert das Lymphsystem stärkt die Abwehrkräfte kräftigt Muskeln und Bindegewebe fördert die Gewichtsreduktion Du willst Trampolin-Trainerkurse leiten und in der Gruppe etwas für deinen eigenen Körper und deine Gesundheit tun?

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Weitere Ideen zu trampolin training, trampolin, übungen. Da beim Trampolinspringen die Gelenke geschont und das Training an die jeweiligen Voraussetzungen angepasst werden kann, erfreut es sich in jeder Alters- SWEM: Das Fitness-Trampolin für Training, Therapie und fürs Abnehmen. 27.

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